Akné & jaké produkty z péče o pleť mi pomohly?

Pěkný den. Dnes to bude pro mě trochu citlivější téma, protože jsem se vám rozhodla napsat o „něčem“, co mi nejen v pubertě ničilo mé sebevědomí. Článek na téma – akné plánuji už delší dobu, protože s akné mám bohaté zkušenosti + problém již od puberty a za svůj život, jsem vyzkoušela všemožné produkty z řady péče o pleť, návštěva kožního lékaře nepočítaje. V pubertě jsem to tak nějak brala, že to je normální, protože jsem ve třídě plné holek nebyla sama kdo se potýkal s akné. Ale čím jsem byla starší, nic moc se neměnilo, až do té doby kdy jsem začala postupovat pěkně krok za krokem a víc se soustředila na svůj zdraví životní styl. Teď, když se ohlédnu zpět, uvědomuji si, že jsem si za to mohla občas i sama. Nepravidelné stravovaní, ponocování, občas nějaký alkohol a hlavně nepravidelná starostlivost o pleť. Když jsem přišla třeba z večírku, nechtělo se mi odličovat a lehla jsem do postele se zpoceným makeupem. „No fuj, teď když si na to vzpomenu, dělá se mi šoufl.“ Hned druhý den jsem si pleť vyčistila, ale bylo samozřejmě pozdě. Pupínky mi vyskákaly a já mohla začít znovu. Má pleť je smíšená a trpím na mastnější T-zónu. V dnešním článku bych vás ráda nechala nahlédnout do mé koupelny a ukázala vám moji aktuální denní & večerní rutinu, co mi pomohlo a bez čeho se již neobejdu, se dozvíte v dnešním článku.

Odličování a čištění pleti

Odličování je základ, miluji Lancôme Miel-En-Mousse což je odličovací olej pro všechny typy pleti. Obsahuje spousty skvělých ingrediencí, jako je třeba med, který zklidňuje podrážděnou pleť, mandlový olej, extrakt z růže a v neposlední řadě kyselinu salicylovou, která obecně patří k nejúčinnějším antibakteriálním látkám a napomáhá redukovat akné. Nejen že zbavuje pleť všech nečistot, ale zanechává ji čistou, projasněnou a hydratovanou. Úžasně jemně voní po medu a vanilce a odstraní mi i voděodolný makeup. Má jemnou gelovou texturu, která se při kontaktu s vodou promění v pěnu. Teno olej jsem si koupila již po několikáté a zatím jsem na trhu nenašla nic, co by ho překonalo. Co se týče očního make-upu a jeho odlíčení, používám své dva oblíbence a to Nivea MicellAir Expert a GarnierSkin Naturals. Oba produkty jsou jak cenově dostupné, tak dělají i přesně to, co mají. Ani jeden mi nedráždí/neštípe oční okolí,  dobře odlíčí i voděodolný makeup.Po odlíčení očí a pleti se vrhnu na čištění pleti. K tomu mi skvěle slouží jemný gelový čistič – Superfood Face Wasch od YOUTH TO THE PEOPLE a konjaková houba od Erborianu – Green Tea Konjac Sponge (v zelené variantě/pro citlivou pleť). Oba produkty spolu v kombinaci skvěle pracují a pleť mi hezky vyčistí. Od té doby co jsem objevila kouzlo konjakové houbičky, akné se mi o 90% zlepšilo, protože pleť začala být konečně správně vyčištěná a to až do hloubky. Konjaková houba ze zelené řady je vyrobena ze zeleného čaje, který je známý pro své antioxidační účinky. Velkou láskou je pro mě i Origins peelingový čistič z řady GinZing, který obsahuje ženšen a kofein – příjemně čistí a mírně pleť opeelinguje (psala jsem o něm v jednom ze článků zde.

Peeling

Peeling pomáhá odstraňovat odumřelé buňky naší kůže. Díky peelingu se nastartují regenerační procesy v pokožce, pleť je jasnější a krásně hladká. Obecně používám peeling maximálně dvakrát/až třikrát do týdne, rozhodně ne každý den. Můj nejmilovanější peeling je Never a Dull Moment Face Polisher od Origins o kterém jsem psala v jednom ze starších článku zde . Obsahuje malé částečky z meruňkového a mangového semínka a extraktu z papáji. Nádherně voní a díky drobným částečkám pleť příliš nedře, ale jemně masíruje a čistí.Mým dalším velkým oblíbencem ze sekce peelingu je například i Black Sugar od Skin Foodu – který sice není na fotce, ale více se o něm můžete dozvědět v jednom ze starších článku zde. Kdo má ráda krémové peelingy, neměl by mu uniknout Erborian Magnolia Butter Scrub//Magnóliový máslový peeling, který se dá použít jak na tělo, tak i na obličej. Obsahuje namleté skořápkami vlašských ořechů, které  odstraňují odumřelé kožní buňky a nečistoty. Má příjemnou máslovou texturu, která jakoby během čistění, pleť i hydratovala a rozjasňovala. Posledním z peelingu, které si moje pleť oblíbila je Coconut Sugar Face Scrub od Too Cool For School. Obsahuje kokosový cukr z dužiny kokosu, má poměrně hutnější konzistenci, ale rychle se po kontaktu s pletí rozpouští. Příjemně voní a pleť hydratuje a nevysušuje.

Pleťové vody a tonika

Po peelingu přichází na řadu dočištění a to pleťová voda, nebo tonikum. Možná to někoho z vás překvapí, ale už od puberty ráda používám čistící pleťovou vodu Clean & Clear Deep Cleansing, která pleť čistí a dezinfikuje zároveň. Jelikož obsahuje alkohol, nepoužívám ji každý den, abych neměla pleť příliš vysušenou. Na každodenní používání jsem si oblíbila tonikum Clinique 3 Steps. Obsahuje glycerin, který zvláčňuje a hydratuje pleť a kyselinu salicylovou.  Je vhodné pro všechny typy pleti. Tonikum, které stejně jako Clean & Clear Deep Cleansing nepoužívám každý den je tonikum Clinique Anti-Blemish Solutions. Tonikum příjemně chladí, perfektně dočišťuje a stahuje póry. Nejraději ho používám lokálně na postižené místo (nanesu trochu tonika na tampónek a přiložím na pupínek, tampónek tam držím cca 2-3 minutky). Na stejný princip funguje i Estée Lauder Nutritious Micro-Alge, které mám už skoro vypotřebované. Novinkou v mé péči o pleť se stala i zklidňující pleťová voda se sedmikráskou od Manufaktury. Nejenže krásně voní, ale je také velmi šetrná k citlivé pleti. Ráda si ji dávám po nějaké peelingu, nebo masce. Poslední pleťová voda, která se stala mou stálicí v péči o pleť je čistící voda Eucerin Dermato CLEAN. Příjemně pleť hydratuje, rozjasňuje a tonizuje + neobsahuje žádný alkohol. Příjemná pleťová voda, kterou seženete převážně v lékárně se bude hodit pro všechny typy pleti včetně té citlivé.

Oleje (jen na noc)

Jelikož mám pleť smíšenou se sklonem k akné, musím si hodně vybírat, po jakém oleji sáhnu. Ne každý mi totiž sedne tak, jak má a už se mi stalo několikrát, že jsem se po špatně zvoleném oleji celá osypala. Jedničkou v mé skin care výbavě je již několikáté balení pleťového olejového elixíru se sedmikráskou od Manufaktury. Příjemně voní, pleť hydratuje a vyživuje. Do pleti se hezky vsákne a rozjasní ji. Tento olej používám převážně večer, přes den bych ho nosit nemohla, protože by mi na něm nedržel makeup. Dalším olejem, který si ráda na noc dávám je Midnight Recovery Concentrate od Kiehlsu. Má nádhernou vůni a pleť po něm ráno vypadá tak, jako kdybyste spali 12 hodin v kuse. Opět mé několikáté balení a hodně mi pomohl s akné.

Gely na lokální použití

Bez čeho se v boji proti pupínkům rozhodně neobejdu je gel od Clinique Anti-Blemish Solutions Clinical, který je určený pro problematickou pleť a redukuje viditelné nedokonalosti (jako jsou pupínky a akné obecně). Obsahuje též kyselinu salicylovou. Gel nanáším lokálně na postižené místo pupínku, používám ho jen přes noc, kdy mi místo vysuší a vyčistí. Poté přichází na řadu hydratace.Stejnou službu dělá i Super Spot Remover Acne Tratment o kterém jsem vám psala v jednom z posledních článku zde.

Na závěr hydratujeme a zase hydratujeme

No a po všech zmíněných krocích je na řadě hydratace. Ráda používám hydratační krémy od Origins o kterých jsem vám psala také v jednom z posledních článků. O oblíbených hydratačních krémech si napíšeme zase příště.Pokud vás trápí akné, nesmutněte, vždycky to jde nějakým způsobem léčit. Je důležité se i nestresovat a jíst trochu zdravěji a pravidelněji. Když si jednou za čas zajdu na nějaký večírek, kde piji více alkoholu, druhý den se mi to na pleti hned projeví. Někdo je na to bohužel citlivější a musí se o pleť starat více, než ostatní. Nyní mám pleť – pro mě v dostačujícím stavu, ale do budoucna bych ráda, aby to bylo ještě a ještě lepší. Chtěla jsem Vám sem dát fotku, která je sice starší, ale byla pořízena v době, kdy jsem se hodně stresovala a nepravidelně se stravovala a tím pádem to vypadalo tak, jak to vypadalo. Stres se bohužel může také velice projevit jak na vašem zdraví, tak i na pleti. Proto se snažte nestresovat a více se usmívejte a buďte v pohodě.

Předtím

Nyní je to 90% lepší, ale logicky jsou dny kdy se sem tam něco objeví, hlavně na tvářích. Tak tedy jo, to by bylo z dnešního článku o mé oblíbené péči všechno. Snad jsem vám všem, co trpíte na problematickou pleť se sklonem k akné trochu pomohla v rozhodování, jaký produkt třeba stojí za zkoušku a co by vám mohlo pomoci.

Napište mi, jestli jste také někdy trpěli na akné a co pomohlo vám. Vaše zkušenosti, můžou pomoci třeba někomu jinému.:)

Mějte se pěkně a díky že jste!

 

 

Může se vám líbit

4 komentáře

  1. Super článek, taky trpím na akné a mám to teď dost podobně jak si to měla ty. Kosmetička mi teď dává pleť zase dohromady, ale zaujal mě ten Clinique gel a myslím že ho asi potřebuji 🙂 Díky za tvoji upřímnost

  2. Moc pěkný článek s velmi užitečnými tipy. S problematickou pletí bojuji prakticky pořád, vyzkoušela jsem kdeco, levné i dražší krémy, toniky, séra,… Větší zlepšení pozoruji vždy přes léto, když svítí sluníčko a vůbec nejlepší je pobyt u moře. Minerály z mořské vody způsobí vždy malý zázrak :-). Teď používám přírodní kosmetiku Havlíkovy apotéky, zatím mi vyhovuje, takže nemám důvod ji měnit. Každému pomáhá ale něco jiného, chce to prostě zkoušet.

    1. Děkuji za přečtení, jsem ráda že se článek líbí. Havlíkova přírodní apotéka je určitě taky moc fajn. Zkoušela jsem od nich pár věcí a byla jsem nadšená. Sice to byl tuším šampón, intimní mycí gel apod., ale i tak mi toho dost sedlo a chystám se tuto kosmetiku prozkoumat dál. 🙂

  3. Jasné, tie som to mala s akné dosť zlé. Pomohli mi vyradiť produkty s alkoholom, z drogérie nepoužívam na pleť takmer nič. Tiež som odstránila pleťové gély a pleť si čistím hydratačnými mydlami. Ďalej som zaradila kyseliny a tie pomohli tiež, hlavne toniká s ich obsahom napr. COSRX AHA 7. Z olejov mám najradšej šípkový, ktorý robí pleť krajšou a parádne redukuje jazvičky. Len ho treba používať aspoň 2-3 mesiace aby ten efekt bolo vidieť. No a strava to áno, žiadna káva, mlieko ani príliš mastné a ťažké jedlá.
    Bianka

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *